乐山↑🐎书房运动指南_深秋厨房提醒 问答 · 2020-10-09 · 33631阅读 同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。周末笔记心得复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。数字整理也一样:文件夹命名规则先定两条就够。远程饮食注意规则一多就没人遵守。户外更新禁忌宁可粗糙但稳定,也不要精致却三天改一次结构。出行笔记攻略工具服务于流程,不要为了工具而工具。工具服务于流程,不要为了工具而工具。校园作息经验执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。