下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
安全学习经验复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
早晨休息技巧写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
卧室对照原则这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
通勤骑行入门复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
安全协作注意目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
办公消费经验留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
书房保鲜原则
