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个人习惯误区不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
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健康记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
数字备份入门目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
导读把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
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