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乐山↑🐎工作日案例指南_办公室提神别只靠咖啡,补水这件事被低估了

问答 · 2020-05-21 · 61984阅读

乐山↑🐎工作日案例指南_办公室提神别只靠咖啡,补水这件事被低估了
提神不必只靠咖啡。脱水会表现为下午头痛与注意力下降。差旅备份原则桌面放可见水杯,会议自带瓶装。含糖饮料当偶尔奖励,不当底水。差旅备忘注意 胃不适或特定疾病需遵医嘱。午休清洁注意短暂休息配合补水,比连续续杯咖啡更友好。小习惯决定下午是否崩盘。远程流程指南