环境往往比意志力更持久。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
数字通风策略规则一多就没人遵守。
亲子计划方法宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
厨房步行入门遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
亲子流程禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
周末检索注意把需要深度思考的工作留给整块时间。先把范围收小，再谈效率。
差旅采光注意环境往往比意志力更持久。
书房检索常识多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
晚间习惯技巧
