复杂流程很难重复，准备越简单越好。数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
个人优先级入门规则一多就没人遵守。
数字休息方法宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
厨房习惯注意和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
家庭清洁常识复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
差旅备忘注意写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
健康工具策略先把范围收小，再谈效率。
健康作息常识先把范围收小，再谈效率。多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
校园清单技巧
