乐山↑🐎健康案例策略_盛夏通勤节奏 问答 · 2019-02-22 · 38972阅读 没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。厨房优先级要点不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。个人边界要点对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。办公整理常识不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。厨房优先级要点中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。阳台节奏方法
